ストレッチで心も体も柔軟に♪
ストレッチで心も体もストレッチで柔軟にーーー♪
RIでは月に一度トレーナーの先生にお越しいだだき、
ストレッチ教室を行っております
デスクワークや製品の整備でどうしても長時間同じ姿勢になってしまい、
あちこちがコリコリに固まってしまいます
簡単なストレッチを教えて頂き心も体もほぐれていきますーーー
たまたま来社された協力業者の方々も喜んで参加してくださいました
リフレッシュ&コミュニケーションの輪が広がる素晴らしい時間です
- 2021.01.22
- RIの日常大宅
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